Psycholog dla dorosłych w Bytomiu

Pomoc psychologiczna, diagnostyka neurorozwojowa i psychoterapia nie są zastrzeżone dla dzieci. Coraz więcej dorosłych szuka wsparcia u psychologa dla dorosłych i zgłasza się do naszej poradni samodzielnie. Z różnych powodów, na różnych etapach życia.

Czasem trafia do nas osoba, której dziecko niedawno zostało zdiagnozowane w spektrum autyzmu lub z ADHD i która w procesie rozpoznała u siebie podobne cechy. Czasem zgłasza się pacjent po latach życia z lękiem, depresją lub poczuciem niedopasowania.

Każdą z tych sytuacji przyjmujemy w famili Bytom z pełnym zapleczem specjalistycznym. Wolne terminy pierwszej wizyty proponujemy zazwyczaj w ciągu tygodnia. W sytuacjach kryzysowych staramy się znaleźć możliwość przyjęcia jeszcze szybciej. 💛

Nasi dorośli pacjenci to nie tylko mieszkańcy Bytomia. Pochodzą z całej aglomeracji śląskiej – z Katowic, Gliwic, Zabrza, Chorzowa, Rudy Śląskiej, Tarnowskich Gór, Sosnowca, Dąbrowy Górniczej, Będzina, Piekar Śląskich – a także z dalszych miejscowości województwa. Dostęp do kompleksowej diagnostyki neurorozwojowej dla dorosłych w regionie jest wciąż ograniczony, dlatego wiele osób dojeżdża do nas z większej odległości.

Dla kogo jesteśmy

Nasza oferta dla dorosłych pacjentów jest szeroka, bo ludzie szukają pomocy z bardzo różnych powodów.

Zgłaszają się do nas osoby, u których długotrwały stres, wypalenie zawodowe, żałoba, kryzys w relacji lub trauma życiowa wymagają spotkania z psychoterapeutą.

Zgłaszają się też osoby, które podejrzewają u siebie ADHD lub cechy spektrum autyzmu i chcą uzyskać rzetelną diagnozę, która pomoże zrozumieć własne funkcjonowanie.

Dla każdej z tych sytuacji mamy w famili Bytom konkretny zespół i konkretny plan pracy.

Co robimy dla dorosłych

Psychoterapia indywidualna

Prowadzimy psychoterapię osób dorosłych z różnymi trudnościami emocjonalnymi i życiowymi. Pracujemy z zaburzeniami lękowymi, obniżonym nastrojem, kryzysami życiowymi, doświadczeniem traumy, trudnościami w relacjach, wypaleniem zawodowym, problemami z poczuciem własnej wartości.

Przed rozpoczęciem regularnej terapii zawsze odbywa się od jednego do trzech spotkań konsultacyjnych. Ustalasz wtedy z terapeutą cel pracy, jej oczekiwany zakres i tryb spotkań. Niczego Ci nie narzucamy.

Diagnoza ADHD u dorosłych

ADHD u dorosłych jest jedną z najczęściej nierozpoznawanych diagnoz neurorozwojowych w Polsce. Latami funkcjonujesz z trudnościami w koncentracji, organizacji, regulacji emocji – często odbierając te trudności jako własną słabość charakteru.

Diagnoza u dorosłego pacjenta bywa momentem, który pozwala spojrzeć na całą dotychczasową biografię z nową perspektywą i podjąć konkretne kroki. W famili Bytom prowadzimy pełną diagnostykę ADHD u dorosłych. Po diagnozie zapewniamy dalsze wsparcie terapeutyczne.

Diagnoza ADOS-2 – spektrum autyzmu u dorosłych

Autyzm nie dotyczy wyłącznie małych dzieci. Jego cechy są obecne także u dorosłych, choć wyglądają często inaczej niż we wczesnym dzieciństwie i stają się bardziej widoczne w sytuacjach społecznych, w relacjach i w codziennym funkcjonowaniu.

Czasami dopiero w okresie dorastania lub dorosłości zaczynasz dostrzegać u siebie cechy spektrum autyzmu. Jeśli pojawia się taka refleksja, najlepiej skorzystać z pomocy specjalisty, który pomoże podjąć decyzję o ewentualnej diagnozie.

Warto też wiedzieć, że autyzm częściej diagnozuje się u mężczyzn niż u kobiet. Ale u dziewczynek i kobiet może wyglądać inaczej i być trudniejszy do rozpoznania. Wiele pacjentek trafia do diagnozy dopiero po latach. W naszej poradni prowadzimy badanie ADOS-2 dla dorosłych w wersji dostosowanej do tej grupy wiekowej. 💛

Inni pracują głosem (nauczyciele, wykładowcy, sprzedawcy, menedżerowie) i zmagają się z trudnościami emisji. Jeszcze inni po operacji krtani lub po urazie twarzoczaszki potrzebują rehabilitacji aparatu artykulacyjnego.

Dla każdej z tych grup zapewniamy terapię u doświadczonego specjalisty, z terminami dopasowanymi do Twojego harmonogramu zawodowego.

Konsultacje rodzicielskie

Do naszej poradni zgłaszają się też rodzice dzieci objętych naszą opieką, którzy sami potrzebują wsparcia. Konsultacja rodzicielska różni się od psychoterapii – koncentruje się na konkretnym zadaniu wychowawczym. W wielu rodzinach kilka takich konsultacji wystarczy, żeby uspokoić relacje i odzyskać poczucie kompetencji rodzicielskiej.

Dlaczego warto podjąć diagnozę lub terapię jako dorosły

Dorośli pacjenci często pytają: „po co mi diagnoza ADHD w wieku trzydziestu pięciu lat?”, „czy ma sens zaczynać psychoterapię po sześćdziesiątce?”.

Odpowiedź w obu przypadkach brzmi tak samo: tak, warto. Każdy z tych procesów przynosi konkretną zmianę w codziennym funkcjonowaniu, nawet jeśli wydaje się „za późno”.

Diagnoza porządkuje rozumienie własnej biografii. Psychoterapia daje narzędzia, których nie wypracowałeś przez lata. Wiek ma mniejsze znaczenie, niż często się wydaje. Znaczenie ma decyzja, żeby zacząć. 💛

Jak wygląda pierwsza wizyta

Pierwsza wizyta jest zawsze pełnym wywiadem przeprowadzanym przez specjalistę. W zależności od tego, po co przychodzisz, odbywa się u psychologa, u psychoterapeuty lub u psychoterapeuty. Trwa od pięćdziesięciu do siedemdziesięciu pięciu minut.

Nie zobowiązuje do kontynuacji terapii. Zawsze kończy się konkretną informacją zwrotną – co obserwujemy, co proponujemy, jaki jest przewidywany zakres dalszej pracy.

Jeśli już na pierwszej wizycie okaże się, że potrzebujesz innego specjalisty z naszego zespołu, organizujemy tę konsultację wewnątrz poradni. Bez konieczności szukania dalej.

Dwie placówki, dojazd z całego Śląska

Konsultacje i psychoterapię dla dorosłych prowadzimy w głównej placówce przy placu Kościuszki 1 w Bytomiu. Od piętnastego maja 2026 roku także w drugiej lokalizacji w Centrum Handlowym M1 Bytom, przy ulicy Strzelców Bytomskich 96 (telefon do M1: 721 97 97 93; telefon do głównej placówki przy placu Kościuszki: 721 97 97 94).

Dla pacjentów dojeżdżających z Zabrza, Tarnowskich Gór, Radzionkowa i Piekar Śląskich druga lokalizacja z bezpłatnym parkingiem i dojazdem z autostrady A1 bywa zwykle wygodniejsza.

Najczęściej zadawane pytania

Czy przyjmujecie dorosłych pacjentów?

Tak, przyjmujemy dorosłych w pełnym zakresie oferty: psychoterapii, diagnostyki ADHD, diagnostyki ADOS-2 i rehabilitacji neurologopedycznej. Dorośli pacjenci stanowią rosnącą grupę naszych pacjentów i jesteśmy do ich przyjmowania w pełni przygotowani – i organizacyjnie, i merytorycznie.

Czy diagnoza ADHD lub autyzmu ma sens w dorosłości?

Tak, ma sens. Diagnoza neurorozwojowa u dorosłego pacjenta nie „leczy” niczego w sensie medycznym. Ale pozwala zrozumieć własne funkcjonowanie, znaleźć skuteczne strategie radzenia sobie i uzyskać dostęp do odpowiednich form wsparcia – w tym farmakologicznego, jeśli jest wskazane. Dla wielu naszych dorosłych pacjentów diagnoza jest momentem, który odmienia dalsze życie. Nie dlatego, że zmienia, kim jesteś – ale dlatego, że pozwala przestać walczyć z samym sobą.

Ile trwa psychoterapia?

Czas psychoterapii zależy od jej celu i przyjętego nurtu. W terapii krótkoterminowej pracuje się zwykle od dwunastu do dwudziestu sesji, w terapii długoterminowej od kilkudziesięciu do ponad stu sesji. Wielu naszych pacjentów zaczyna od konsultacji diagnostycznych, na podstawie których wspólnie z terapeutą ustala się, czy odpowiednia jest terapia krótka, czy długa.

Czy są wolne terminy?

Dzięki temu, że pracujemy komercyjnie, a nie w ramach limitów NFZ, wolne terminy pierwszej wizyty proponujemy zwykle w ciągu tygodnia. Dla sytuacji kryzysowych staramy się znaleźć termin jeszcze szybciej.

Skąd pacjenci dojeżdżają?

Z całej aglomeracji śląskiej. Najwięcej pacjentów zgłasza się z Bytomia, Katowic, Gliwic, Zabrza, Chorzowa, Rudy Śląskiej, Tarnowskich Gór, Sosnowca, Będzina i Dąbrowy Górniczej. Dorośli pacjenci, którzy szukają diagnostyki ADHD lub ADOS-2, trafiają do nas często z dalszych miejscowości województwa, a niekiedy spoza regionu.